Çocukluktan bu yana ailemizden, çevremizden öğrendiklerimiz ve yaşanmışlıklarımızla zamanla doğal nefes alışkanlığımızı kaybederiz. Farkında olmadan kaybettiğimiz doğal nefes akışımız, nefesimizi tutmamıza, duygusal dünyamızdaki sorunlara , hatta çeşitli hastalıklarımızda bile bir neden olabilir.  Ve bu durum hem fiziksel hem duygusal olarak tıkanıklıklara yol açar.Nefesin mucizevi etkisini deneyimlemek ve yeniden doğal akışına çevirmeye ve bunu bizimle deneyimlemeye ne dersiniz? Vücudumuzdaki, duygusal dünyamızdaki etkisini gördüğünüzde inanamayacaksınız.